Träning / resor

Nu är det bara 6 veckor kvar tills jag åker hem till Thailand och Koh Samui! Har då varit hemma i 4 månader, första gången på nästan 2 år! Var tvungen att åka hem och ordna upp lite grejor. Träningen har varit så där sedan jag kom hem, men de har varit såååååååååå mycket i Thailnd undervisat 8 timmar om dagen. Men har försökt att hinna med 3-4 pass i veckan på hemma gymmet.

Ok nästa inlägg blir från Thailand

I lördags så hade vi MMA matcher på superpro, vi hade inte annoserat något men det kom mkt folk! Till o med guvenören över Surrathani var här samt att Charoon var tillbaks från Holland, han hade varit o instruerat i Holland i 3 månader. Alla tyckte det var en kul kväll! Vi hade en boxnings match också mellan Jackie fd Lumpineenchamp och Markus en MMA kille som bor på ön.

Patrik från Kratos Gym i Uppsala gick match mot Kris en engelskman, Patrik gjorde mkt bra ifrån sig och hans stående game såg mkt starkt ut ! Sen en vän åt mig Sean som har en dyk firma gick också sin först amatch, han är en kille som jag aldrig trodde skulle gå upp i buren, men han gjorde det med ett enormt hjärta och hans ground n pound var mkt bra.

Under högsäsongen kommer vi försöka ha matcher varje månad då det var så pass bra respons från alla, thaiarna gillade det och det gör det lättare att arranger fler matcher..

Nu den 10 juli komer vi ha lite matcher på gymmet, kommer ha 2 MMA matcher och ett par submission wrestling matcher och så ska Markus slåss mot Jackie Thai tränaren i en boxnings match. Vi kommer göra en BBQ och sälja lite drinkar o dylikt. Jag skulle gått match nu i veckan man har varit sjuk nu i 3 dagar så jag får skjuta på det till nästa vecka.

Ha bokat resa hem nu, kommer åka hem ett par månader för att fixa en massa praktiska saker och så har vi en sjuk familje medlem som jag måste besöka, men jag kommer tillbaks till superpro för att jobba i år och resan tillbaks är redan bokad o betald så det känns inte så jobbigt att åka hem, bara lite ångest men jag har inte varit hem på mkt länge så det blir nog bra. Sen så kommer jag ta med mig Jackie hem också for att instruera på Kratos Gym så det blir kul..

Instruerar fortfarnade väldigt mkt börjar vid 8-8.30 och jobbar till 19:30 varje dag, försöker ta lördag o söndag off för att vila.